Bains de Sinivali
Bains de Sinivali
- Durée: 45 minutes
Vous y retrouverez des exercices respiratoires issus du Pranayama (contrôle du souffle vital), des postures de Yoga aquatique ainsi que des méditations. Le tout dans une eau chaude et une ambiance détendue. C’est tout ce dont vous avez besoin pour vous faire du bien et devenir une future maman épanouie.
Ces bains ont pour objectifs, la relaxation de votre corps et la sérénité de votre esprit, la prévention et le soulagement des douleurs dorsales, l’assouplissement du périnée et du plancher pelvien en vue de l’ accouchement; En plus de tout ça, ces bains sont une expérience unique à vivre avec la vie qui se développe en vous. Vous aurez même l’occasion d’expérimenter ce que ressent votre bébé…
Pourquoi « Bains de Sinivali »?
Tout simplement parce que dans la tradition indienne, la déesse Sinivali est associée à la fertilité et aux naissances faciles.
Elle est aussi invoquée pour positionner correctement le fœtus dans l’utérus.
- 1 séance: 20€ valable 3 mois
- 10 séances: 160€ (valables 12 mois)
Toutes séances réservées et non annulées au moins 4h avant le début du cours sera décomptée.
Lisez la section « informations importantes » avant votre réservation !
Pour qui ?
Pour les femmes enceintes
Bénéfices
Relaxation profonde, détente des muscles
Améliore l’équilibre, la concentration, sérénité de l’esprit
Soulagement douleurs dorsales, assouplissement du périnée
Améliore le sommeil
Informations importantes
Créez une fiche en suivant la procédure décrite sur la page Modalités.
L’heure indiquée lors de la réservation correspond à l’heure du début de séance dans l’eau.
Installez l’Application Déciplus sur votre portable en laissant les notifications pushs activées (recommandé).
Entrez le code centre : escalessentielle
Vous pourrez dans un premier temps acheter des séances en ligne (si vous n’en avez pas ou plus), puis vous aurez accès au planning de réservation.
Vous pouvez réserver jusqu’à 6 semaines à l’avance, c’est un planning glissant :
chaque jour de plus on peut réserver un jour plus loin.
En cas d’annulation, vous devez l’effectuer au moins 4h avant sinon la séance sera décomptée.
S’il n’y a pas de séance prévue au planning à une date précise, c’est que je ne suis pas disponible ce jour-là.
Vous avez également la possibilité de vous inscrire sur liste d’attente si le créneau souhaité est complet.
Attention : si j’utilise la liste d’attente, c’est que j’accepte d’avoir ma place jusqu’à 4h avant la séance.
Si vous savez que vous n’êtes pas disponibles, c’est à vous de vous retirer de la liste d’attente dans le temps imparti.