Aquagym Femmes Enceintes 

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

 Cours collectifs (8/10personnes maximum), durant lesquels vous travaillerez votre coordination, l'amplitude de vos mouvements, l'équilibre, et votre respiration.

Nous travaillerons ensemble et de manière adaptée votre endurance et

renforcerons vos muscles du corps  (bras et jambes).

Tout cela dans la convivialité!!

Les étirements et la relaxation viendront clôturer la séance.

Vous pouvez utiliser vos séances "aquagym femme enceinte " pour découvrir les "Bains de Sinivali" et en séances de "Bébés Nageurs" jusqu'au 10 mois de bébé, si vous accouchez avant la fin de votre forfait!

Pensez à amener votre certificat médical de non contre-indications à la pratique de l'aquagym prénatale lors de votre première venue

*Forfait de 10 séances voir ici

 

Qui?

Bénéfices

Femme enceinte ou en post natal avec accord du médecin (certificat médical)

 

Où?

Meilleure forme physique

Meilleure circulation (problème des jambes lourdes)

Prépare le corps à cet heureux événement

Bien-être général

 

Piscine Barrière de Paris - Escale Essentielle - Aquagym Femme Enceine

Barrière de Paris

9 Bis Route de Launaguet

31200 Toulouse

 

- Lundi et Vendredi  de 12h10 à 12h50

 - Mardi de 13h30 à 14h15

-Samedi de 11h à 11h45 (aquagym)

- Samedi  de 18h30 à 19h15 (Bains de Sinivali)